Psicología clínica

• «Hace tiempo que no podemos hacer planes en familia»

• «En casa ya no se puede decir nada»

• «Cada uno va a su rollo»

• «Cuando está en casa no sale de la habitación»

• «Todo le sienta mal»

• «No sé cómo decirle que su padre y yo vamos a separarnos»

• «Tengo una nueva pareja y mi hijo no lo acepta»

Cuando iniciamos una relación de pareja, estamos en la conocida fase de enamoramiento. Tiene un componente tan fuerte de pasión, afecto, ternura y sexo, que todo lo demás pasa a un segundo plano. Cuando el enamoramiento se pasa puede ser horrible para algunas parejas, ya que su relación se basaba en eso. Para otras parejas, en ese momento su relación evoluciona a algo más íntimo y profundo.

Uno de los mayores problemas que viven las parejas es la falta de comunicación entre sus miembros, en muchas ocasiones se necesita una  ayuda externa para poder restablecer la comunicación deteriorada o perdida.

El psicólogo en las terapias de pareja  es una figura neutra que analiza la problemática y los conflictos  que ocurren y dañan a  la pareja. Debemos generar un espacio seguro de respeto y de diálogo entre ambos, con el fin de permitir a la pareja aprender diferentes modos de relación y de comunicación, así como trabajar habilidades y recursos para solucionar los conflictos.

Durante el “primer año” de vida, atendemos, principalmente, problemas relacionados con la alimentación y el ritmo de sueño-vigilia, así como dificultades con el cuidado físico y afectivo.

En la “etapa preescolar” (de uno a seis años), los problemas más comunes suelen ser los relacionados con: el control de esfínteres (enuresis y encopresis), los miedos y la ansiedad (terrores nocturnos, ansiedad de separación, enfrentarse a situaciones o personas desconocidas, etc.), los problemas de conducta (oposicionismo, rabietas), etc.

En la “etapa escolar” (de siete a once años) pueden perdurar trastornos de conducta y de atención, además de problemas de adaptación al medio escolar y al grupo de iguales así como problemas relacionados con la ansiedad y el estado de ánimo o los trastornos por déficit de atención con o sin hiperactividad.

En la “preadolescencia” (de 12 a 14 años), problemas con la imagen y la adaptación social, rendimiento académico, problemas de la conducta alimentaria, conductas antisociales, etc.

La “adolescencia“, está claro es que se trata de una época difícil, tanto para los propios adolescentes, como para los padres. Son las relaciones familiares las que más sufren en esta época. La terapia suele funcionar muy bien con los adolescentes, ya que se siente por fin escuchados y, si se les sabe tratar, colaboran abiertamente.

En muchas ocasiones los adultos encontramos que nuestro equilibrio emocional se resiente y que nuestra calidad de vida se va deteriorando por situaciones difíciles que nos suceden. A veces, intentamos salir adelante por nuestros medios pudiendo sentirnos frustrados al no conseguirlo. En esos momentos, es cuando se puede acudir a un psicólogo para que pueda acompañarnos a reestablecer nuestro bienestar y el equilibrio emocional perdido

De este modo, la labor del psicólogo en la terapia será guiar y acompañar a la persona, para adoptar nuevos modos de pensar y afrontar la realidad que le permita el alivio y superación de sus dificultades.

Nuestras psicólogas son expertas en evaluar, comprender y trabajar la conducta y los procesos mentales. Mediante una terapia psicológica adecuada se superan los trastornos emocionales y también dificultades en la relación con los demás, como la timidez, déficit de habilidades sociales, problemas de pareja, etc.

Muchas personas sin problemas graves buscan también ayuda profesional para entender mejor sus comportamientos y sentimientos, para fomentar su desarrollo personal, previniendo así también la aparición de trastornos psicológicos, mejorando su bienestar y su estado de salud y fortaleciendo las partes sanas y saludables que posee la persona.

También debemos tener en cuenta que la psicoterapia no es un proceso fácil, debemos contar con la existencia de altibajos a lo largo de la misma. El resultado dependerá tanto de las competencias y destrezas del terapeuta como del grado de implicación y de motivación al cambio que tenga  el paciente, siendo necesario que este adopte un papel muy activo para conseguir los objetivos que conjuntamente propongamos.